Как проснуться утром
Чувствуешь себя, как побитая собака? Соберись, тряпка! Открой глаза, подними своё тело с кровати, ну или где там оно валялось последние несколько часов. Я не знаю, почему тебе не удалось выспаться. Может, ребёнок капризничал всю ночь, или вечеринка закончилась только под утро, либо тебе пришлось срочно делать какую-то жутко важную работу или, что вероятнее, время пролетело неожиданно быстро за бесцельным блужданием по Интернету. Не важно. Сейчас тебе нужно проснуться, стать бодрым и работоспособным хотя бы на время.
Ложиться вовремя, чтобы просыпаться утром легко и без будильника, ты не умеешь или не хочешь, поэтому рассказывать тебе о том, как правильно и хорошо отдыхать, уже бесполезно. Давай лучше поговорим о том, как тебе проснуться этим безрадостным утром и сосредоточимся на нескольких простых способах, которые сделают чудо: превратят хмурого зомби с помятой рожей, который смотрит на тебя из зеркала, в подобие человека.
